Ratkaisukeskeinen taideterapia
Tarjoamme ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa taidetyöskentelyllä tai ilman. Taidetyöskentelyllä tarkoitetaan keskustelun lisäksi ja tueksi omien kokemuksien kuvallistamista esim piirtämällä, maalaamalla, muovailuvahalla, tai kirjoittamalla, luovalla liikkumisella tai erilaisilla rentoutustekniikoilla. Tapaamiset siis sisältävät sellaista vapauttavaa toimintaa, jossa itse-oivallukset voivat syntyä muullakin tavoin kuin keskustelemalla terapeutin kanssa. Lyhytterapialla tarkoitetaan 2-20 kerran tapaamis-sarjaa. Tapaamiset voivat olla yksilöterapiaa, pari- ja pienryhmä terapiaa. Järjestämme myös vapauttavan taidetyöskentelyn avoimia työpajoja, joista infoamme uutiskirjeessämme, somessamme (instagram ja facebook). Ota yhteyttä s.postitse
Taideterapian yksilötapaaminen
€100 | 90min kertakäynti
€450 | 5 x 90min tapaamissarja. Voimassa 8kk
Taideterapeuttiset ryhmät:
Luova liike
Luova liike:
Tanssi- ja liiketerapeuttinen vapaan liikkeen ohjattu tunti
Kehosi on viisas.
Se haluaa kertoa sinulle liikkeen kautta tarinaa.
Tunnilla pääset kehollisuutesi äärelle. Saat sulkea silmät, uppoutua hengitykseesi ja alkaa liikkumaan oman mielesi mukaan, ohjeistusten johdattelemana. Terapeutti kannattelee kokemustasi koko tunnin ajan ja antaa erilaisia tienviittoja, joista kehosi saa mielleyhtymien kautta impulsseja liikkua eri suuntiin ja eri tavoin. Saatat liikkua itsellesi täysin uudella tavalla. Syntyy tanssi / liike-improvisaatio, joka voidaan kokea myös kehollisena meditaationa. Jokaisella kerralla on jokin teema, jonka ympärille tunti rakentuu. Tunti sisältää myös selinmakuu-rentoutuksen.
Luovan liikken tunteja voi kysyä s.postitse. Seuraava kurssi on tulossa myöhemmin.
Tunnille voi osallistua joogan ANYTIME- tai sarjakortilla tai kertamaksulla 20€.
Piirrä, maalaa, rentoudu, manifestoi
Keskiviikkoisin
Piirrä, maalaa, rentoudu, manifestoi
klo 18.45-20.00 | Tiina
€175 | 7krt | 3.9-22.10.2025
Sinulle, joka haluat rakentaa elämääsi paremmaksi miellyttävällä ja tehokkaalla metodilla, alitajuntaasi hyödyntäen.
Uniikki tuntityyppi, joka yhdistää taideterapeuttista kuvallistamista vapaan piirtämisen tai maalaamisen muodossa, sekä Yoga Nidra rentoutusta ja meditaatiota ja hengitysharjoituksia. Sinun ei tarvitse osata piirtää tai maalata tai omata joogataustaa osallistuaksesi. Kurssin muodossa tämä tunti vie sinua eteenpäin elämässäsi. Pääset työstämään omia unelmiasi näkyvämmäksi, nostaen alitajuisia toiveitasi kohti tietoisuutta. Tule siis manifestoimaan unelma-elämääsi, ohjaudu luonnollisesti oikeaan linjaan sisäisen totuutesi kanssa ja näe, miten toivomasi asiat alkavat tapahtumaan silmiesi edessä! Tunti toimii myös upeana hermoston rauhoittajana ja palauttavana, täysin suoristusvapaana hetkenä arjessa. Taidetarvikkeet sisältyvät kurssihintaan. Työskentelemme lattian tasossa joogamatoilta, ilmoitathan erityistarpeista (kuten tuoli ja pöytä) erikseen s.spostilla contact@loving-one-movement.com
Voit myös osallistua joogan ANYTIME- tai sarjakortilla tai kertamaksulla 26€.
Afterwork paint & draw
Perjantaisin
Afterwork paint & draw:
taideterapeuttisten menetelmien viihtyisä ja rentouttava tunti
Tilaa porukallesi tämä kokonaisuus!
Päästä irti työviikosta ja virittäydy viikonloppuun!
Pääset vaihtamaan vapaalle kuvataidetarvikkeiden äärellä, mukavassa porukassa. Piirrä tai maalaa mennyt viikko ja / tai unelmiesi viikonloppu! Kuvallinen prosessointi on erittäin toimiva ja hauska tapa prosessoida. Jokainen kerta sisältää myös 20min ohjattun rentoutuksen. Tule sellaisena kuin olet! Tarjolla on teetä ja suklaata. Voit halutessasi tuoda mukanasi omaa suosikkijuomaasi ja nauttia lasillisen piirtäminen lomassa.
Voit myös osallistua joogan ANYTIME- tai sarjakortilla tai kertamaksulla 24€.