Hei, olen Hanna, sertifioitu pilates- ja yinjoogaohjaaja. Pilatesta olen ohjannut päätoimisesti vuoden 2023 alkupuolelta lähtien ja yinjoogan ohjaaminen tuli mukaan vuoden 2024 alussa. Pilates ja yinjooga lajeina ovat tulleet itselleni tutuiksi jo monen vuoden takaa. Joogan eri tyylisuuntia olen harjoittanut vuodesta 2013 lähtien ja olen elämäni aikana harrastanut eri tanssilajeja, joiden ohella olen päässyt tutustumaan pilatekseen.

Loving Omilla ohjaan pilatesta. Pilates on loistava tapa sekä huoltaa että vahvistaa kehoa. Koen että säännöllinen pilatesharjoittelu on kohentanut omaa elämänlaatuani, hyvinvointia ja sekä fyysistä että henkistä resilienssiä. Tunneillani haluankin välittää näitä pilateksen hyötyjä, jotka eivät jää vain fyysiselle tasolle.

voit tutustua minuun lisää somessa:  @moonbowtreenit